Мастурбация- положительное или отрицательное влияние на мозг?
В году генерального хирурга США Джослин Элдерс вынудили покинуть пост из-за ее высказывания о том, что мастурбация — «часть человеческой сексуальности», и нет ничего плохого в том, чтобы рассказывать о ней молодым людям, в том числе для того, чтобы снизить риск распространения ВИЧ-инфекции. В ноябре года в интернет попало интимное видео российского футболиста Артема Дзюбы, из-за которого спортсмена временно отстранили от участия в сборной России и лишили звания капитана «Зенита». Эти случаи — не единственные, в публичной плоскости о мастурбации, как правило, говорят с осуждением. Рассказываем, что знает о мастурбации медицинская наука и почему эта сексуальная практика вызывает такую общественную реакцию. Мастурбировать — нормально так же, как и не мастурбировать. Эта сексуальная практика распространена среди людей всех возрастов.
Но как обстоят дела с мастурбацией, если откинуть все мифы и стереотипы о ней? Вредно ли мастурбировать мужчине, женщине, подросткам? Приводит ли мастурбация к проблемам со здоровьем, или же наоборот каждому человеку стоит взять на вооружение эту практику, так как она является абсолютно нормальной и здоровой?
Вы, конечно, слышали о пользе упражнений Кегеля для мышц тазового дна. Мастурбация, оканчивающаяся оргазмом, может заменить их. Кроме того, она поддерживает в тонусе оргастические функции организма, например выделение вагинальной смазки. Кстати, тренировать мышцы удобно с помощью специальных вагинальных шариков. Изучение самой себя стимулирует выработку эндорфинов и гормонов, улучшающих настроение, а также избавляет от напряжения, стресса и депрессии.
